KẾT QUẢ THỰC TẾ CỦA HỌC VIÊN

Chỉ sau 1 tháng với cường độ luyện tập 4 buổi/ tuần.

Bạn đã giảm mỡ bụng, lộ múi cơ bụng và bắt đầu tăng cơ dần.

Thể lực tăng cao và kháng lực được cải thiện đáng kể.

Chỉ sau 3 tuần với cường độ luyện tập 5 buổi/ tuần.

Bạn đã giảm 1kg mỡ toàn thân, tăng cơ và săn chắc hơn, đặc biệt là phần thân trên.

Thể lực tăng và kháng lực được cải thiện đáng kể.

🤍

🤍

CẢM ƠN VÌ SỰ ĐỒNG HÀNH VÀ NỖ LỰC CỦA EM

Trong 1 tháng, em học viên xinh đẹp của mình đã tập luyện và ăn uống dinh dưỡng theo giáo án rất chăm chỉ và đều đặn ( Tuần 4,5 buổi) và từ body skinny fat đã thay đổi body rất nhiều.

Giảm mỡ toàn thân, tăng cân, tăng cơ từ từ 42.7kg => 45kg, nhìn rất rõ nét.

Sức khỏe thể chất và tinh thần đều tăng lên.

Sau 1 tháng, em cũng đã nắm bắt chắc tốt kĩ thuật chuyển động và các bài tập để có thể tự tập.

Mong em có sự phát triển và thay đổi hơn nữa. Đó là kết quả em xứng đáng nhận được vì sự nỗ lực và kiên trì.

HÌNH THỨC HUẤN LUYỆN CÁ NHÂN ONLINE

VIDEO CALL TRỰC TIẾP 1:1 HOẶC NHÓM

Gọi video trực tiếp qua các phương tiện liên lạc cá nhân như Zalo, Messenger, WhatsApp, KakaoTalk,...

BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ TỪ COACHING ONLINE?

Được tư vấn về tình trạng cơ thể hiện tại.

Được thiết kế kế hoạch Setup bài tập và chế độ dinh dưỡng riêng phù hợp với thể trạng cá nhân của từng học viên miễn phí.

Được tập luyện riêng tư với huấn luyện viên PhuongFit đã có kinh nghiệm tập luyện và coaching offline-online lâu năm.

Thời gian tập luyện linh động và chủ động theo thời gian biểu của mỗi học viên.

LIÊN HỆ

NHẮN TIN TRỰC TIẾP CHO MÌNH QUA CÁC MẠNG XÃ HỘI